Obrázky v šířce 800px v aktualitách
Aktuality VŽDY musí mít úvodní text
Pokud se nemá aktualita propisovat na FB vybrat štítek: nepropsat do rss
Úvodní text je souhrn celého textu pokud nechete dělat výtak použite chat GPT
Vždy si poslat testovací aktualitu na e-maily: landova@gmail.com, roska@roska.eu
Pokud se aktulita vkládá na více stránek, MUSÍ být rozesílání zakazané na ostatních jinak příjde aktualita dvakrát.
Nápověda
editace
Březen patří v kalendářích pobočných spolků Rosky jednoznačně cvičení a bylo tomu tak i letos. Již 13. rokem vyhlásil Nadační fond Impuls cvičební maraton s roztroušenou sklerózou pod názvem MaRS. Brněnská Roska tradičně pořádá tuto akci v relaxačním a lázeňském centru Starezu na Rašínově ulici. Každoročně tuto akci navštíví desítky účastníků a nejinak tomu bylo i letos. Kromě brněnských roskařů a jejich přátel přijeli na maraton také zástupci Rosek Kyjov a Vsetín, dohromady se nás sešlo 71.
V nabídce totiž bylo hned několik aktivit. Skupinová cvičení v tělocvičně začala kruhovým tréninkem, pokračovala tanečními lekcemi v latino rytmu, a to i vsedě, procházkami po „bosém chodníčku“ a nechyběl turnaj v boccii. Souběžně probíhalo cvičení v posilovně a zejména kardiozóně, kde se běžecký pás a orbitrek nezastavil, stejně jako spinningové kolo nebo veslařský trenažer. Letos jsme překonali celkem 110 km. Zde byli velkou pomocí studenti oboru ošetřovatelství pod vedení paní učitelky Kouřilové ze střední školy v Tišnově, kteří pomáhali hendikepovaným maratóncům se cvičením na přístrojích.
Vyzkoušeli jsme i Centrum rehabilitační a sportovní péče, kde nám sponzorsky věnovali 2 hodiny. Podpořit nás přišla i MUDr. Iva Šrotová s kolegyní z neurologické kliniky FN Bohunice, a kromě psychické podpory nám přinesly i maratónský koláč.
Po šesti hodinách cvičebního maratonu jsme celou akci zakončili s dobrou náladou. Přátelská atmosféra nás ostatně provázela celým dnem. Připomenuli jsme sobě i svému okolí, že pohyb a rehabilitace jsou nezbytným předpokladem pro udržení dobrého zdravotního stavu a předcházení progrese onemocnění. A nastává další úkol. Na tento poznatek a předsevzetí nezapomínat v každodenním životě.
Nesmíme zapomenout na poděkování cvičitelkám, kterými tentokrát byly Jana Dočekalová, Romana Konečná, Vlasta Blatná, Renata Diatková a Blanka Urbánková a studentům z Tišnova. Záštitu naší akci poskytla městská část Brno–střed. O pitný režim se postaral Vitar, s.r.o. a o pronájem tělocvičny Synthon, s.r.o. Výtěžek z dobrovolného vstupného, který činí přes 2400 Kč, poputuje na nákup rehabilitačních pomůcek a úhradu pohybové terapie pro pacienty s RS.
Olga Rubinová za Rosku Brno–město