“Jsme tu, abychom pomáhali pacientům s roztroušenou sklerózou a jejich blízkým”
Obrázky v šířce 800px v aktualitách
Aktuality VŽDY musí mít úvodní text
Pokud se nemá aktualita propisovat na FB vybrat štítek: nepropsat do rss
Úvodní text je souhrn celého textu pokud nechcete dělat výtah, použijte chat GPT
Vždy poslat testovací náhled aktuality na e-mail odkud byl požadavek zaslán: např. landova@gmail.com, roska@roska.eu nebo jitka.roska@seznam.cz (jeden z nich)
Pokud se aktulita vkládá na více stránek, MUSÍ být rozesílání zakazané na ostatních jinak příjde aktualita dvakrát.
Nápověda
editace
Relaxace s muzikou
V úterý 7. května 2024 po pravidelném cvičení na Hybešově 15 prožili naši členové zážitkové odpoledne s Luckou Šimončicovou, se zvukem a vibrací až tam, kde se mysl vytrácí. Muzikoterapeutická relaxace je hluboký odpočinek, který uvolňuje celé tělo i mysl za zvuku různých přírodních nástrojů. Vleže na karimatce jsme se zaposlouchali do různých zvuků. Některé byly překvapivě hlučnější a připomínaly zvuk startující motorky, rytmické bubnování vystřídaly mimo jiné i tibetské mísy – to už byl příjemný relaxační zvuk, který některé ukolébával téměř ke spánku.
Relaxace je důležitá pro všechny nejen po cvičení, při únavě i před spaním.
Vlasta Blatná