Rekondice - Roska Brno Město

Zubří 03. – 09.09.2023

Jak vzpomenout na podletní pohodu, která nás všude provázela. Většina z osmnácti účastníků přibyla v pondělí do krajiny, kde se kdysi proháněli divocí zubři. Vládli tu společně s medvědy, vlky a rysy. Zubry si do svého erbu zvolil rod Pernštejnů.

Každé ráno o půl osmé před nás Romana Konečná přivítala na rozcvičce před ubytovnou „Slunečnice“, kde bydlela většina z nás. A potom šupky, hupky na snídani. O desáté zahájil svou aktivitu fyzioterapeut Luděk Oblouk: pro vaše tělo je důležité protahování svalů a zachování roviny těla v ose. Masáže zaměřil na ty partie našich těl, které se toho dožadovaly nejvíce.

Instalujeme bosý masážní chodníček. Využíváme rehabilitační pomůcky na cvičení plosky nohou a zkroucené hady plné masážních bodů.

Každý mohl přinést rostlinu, kterou našel. V rámci botanického okénka ji Ivan Novotný určil a řekl, čím je zajímavá. Musím se podívat na nově budovanou saunu nad vodní nádrží. Tak, já se vydám do svahu.V prvohorách se zde pravděpodobně nacházel sopouch vulkánu, jak naznačuje ostrá hrana svahu na obzoru. Je to ale krpál. Chodítko je mi k ničemu. Vezmu si hůlku a větev, která ležela po stromem.

V rohu jídelny řídí Ivana Vývodová výrobu levandulových panenek a ozdobných magnetů.

Maki, alias Markéta Dunděrová, která přijela až z Ostravy-Poruby se chystá na svoji přednášku o tom, jak si poradit s depresí.

V úterý vyjelo šest účastníků do bazénu do Nového Města na Moravě. Ivan dal přednost brouzdání v rybníku na místní louce. Spolu s námi v areálu pobývali studenti na adaptačním pobytu a intenzivně využívali místní skluzavku.

Alexandra Malíková roztančila naše těla v rámci taneční terapie a působila na naši mysl na lehátku pomocí metody Access bars.

Někteří navštívili japonskou zahradu v obci Sněžné a bylinkářství „Sedmikráska“ v obci Vříšť. Nakoupili tamtřeba výborné borůvkové či růžové sirupy, neboalkoholové kapky, třeba mandarinka levandule a také bylinné čaje.

Každoroční vrcholné číslo programu je tombola pod taktovkou Olgy Rubinové. S opravdu krásnými cenami.Já vyhrál dvě CD Zlá minuta od Emila Vachka s Markem Ebenem v hlavní roli a Oliver Twist s Otakarem Brouskem.

No a učím se novou píseň ze zpěvníku Milana Svobody...

Zaznamenal Ivan Novotný

Rekondiční pobyt se konal za podpory MZ.