Rekondiční pobyty - pobočné spolky 2024

• Roska Chomutov na rekondičním pobytu

  

   

  První letní víkend jsme prožili na Božím Daru v penzionu U Sněhuláka, kam jsme se vydali na další rekondiční pobyt. 

  Počasí sice úplně letní nebylo, ale nám to vlastně nevadilo. Zacvičili jsme si, zahráli naši oblíbenou boccii, věnovali jsme se deskovým hrám, malování, navštívili jsme Vlastivědné muzeum na Božím Daru. Užili jsme si celý víkend ve skvělé společnosti, dobré náladě a pohodě. 

   

  Šárka

• Rekondiční pobyt Rosky Žďár nad Sázavou

  

  Ve dnech 26.5. - 2.6.2024 jsme byli na letošní první rekondici v Lázních Slatinice. Počasí nám přálo, bylo krásně, a tak jsme naše cvičební a jiné aktivity mohli provozovat venku. Ranní rozcvička, dopolední a odpolední cvičení nám krásné počasí hodně zpříjemňovalo. Mezi tím procedury v lázních, procházky po okolí (ať už s holemi nebo bez nich), výlet do Olomouce a Litovli. Také se nám podařilo navštívit hrob naší bývalé členky Jarky Adamové a uctít u něho její památku.

  Zbyl i nějaký čas navštívit místní cukrárnu a několikrát pobýt v bazénu. Po večerech jsme bystřili paměť, zkoušeli zručnost u hlavolamů a došlo i na kulturu. V takto nabytém programu jsme strávili krásný týden, který nám přinesl dobrou mysl, udělali jsme něco více pro tělo a potěšili naše duše.

  
  „Projekt byl realizován za finanční podpory Ministerstva zdravotnictví České republiky.“

  

• Rekondiční pobyt Rosky Frýdek - Místek

  

  Rekondiční pobyt Rosky Frýdek – Místek

  ROSKA Frýdek-Místek připravila pro 25  členů  našeho spolku rekondiční pobyt v hotelu YURA na Čeladné a to  v termínu 2 – 16. 6. 2024. Prožili jsme spolu skvělých 14 dnů v krásném prostředí Beskyd.

       Každé ráno jsme začínali rozcvičkou, která nás příjemně naladila na nový den. Po vydatné snídani jsme se sešli na dopoledním programu. Mozkový trénink vyžadoval naše plné soustředění, při kreativní činnosti / batikování hedvábných šátků, výroba šperků z korálků, malování na kamínky/ jsme trénovali jemnou motoriku. Před obědem jsme si ještě stihli zacvičit sestavu

   „8 ks brokátů“. Pokud to počasí dovolilo, cvičili jsme venku na čerstvém vzduchu.

       Následoval oběd a nezbytný odpočinek, který mnozí z nás pojali aktivně – plavali v hotelovém bazénu nebo se vydali na procházku. Během dne také probíhaly cílené rehabilitace. Odpoledne jsme se pak sešli ke společnému cvičení v pronajaté místnosti, kterou jsme využívali také při večerním programu – uspořádali jsme soutěž v boccie a v šipkách. Hráli jsme různé hry a proběhl také žolíkový turnaj.

       Uspořádali jsme besedu s odbornicemi z TENY a seznámili jsme se s celou řadou jejich produktů.

       Z rekondice jsme odjížděli odpočatí, spokojení a jistě i o něco zdravější s vědomím toho, že je dobré mít jeden druhého a nezůstávat se svou  „ereskou“ o samotě doma.

       Moc děkujeme všem, kteří nás v naší činnosti podporují a bez nichž bychom nebyli schopni naše akce organizovat:

  MZ ČR, NOKD, MSK, statutární města Frýdek-Místek a Třinec, Nadace Jistota KB

   

  Za ROSKU Frýdek-Místek

  Helena Nováková

  
  „Projekt byl realizován za finanční podpory Ministerstva zdravotnictví České republiky.“

  

• Roska Kyjov na rekondičním pobytu

  

  REKONDICE „Rosky Kyjov“ … tentokrát se „ztrátami desítek“ (starší vědí, neprozradí)

  ROSKA KYJOV 19. 5. až 26. 5. 2024
  Wellness hotel Radějov s.r.o.

  Ne vždy se vše podaří na 100 %, tentokrát to úplně neklaplo (ale pouze dva dny). Čisté duše byly na místě, nálada skvělá, řehot hurónský (stav očekávaný). Zážitky opět nezapomenutelné plus bonus !??

  O tom, že zažijeme otužování, jsme nevěděli, leč přežili. Studená voda je prý zdravá, no nějak nás to nepřesvědčilo, asi už stárneme (já ve wellness, někteří sprchou v ranních hodinách).

  Že máme překonávat překážky chápeme už hodně let, ale výška podlahy sprchy 40 cm nás procvičila. Některé natolik, že začali přemýšlet, co s tím (my zíráme, vy zíráte), jiní to zvládli s grácií

  Ale zase se našla ŠIKULKA s ostřížím zrakem, které to pálilo, a zachránila nás, několik zoufalců.

  Ve fitku, kde jsme cvičili, si všimla schůdků na cvičení Fitness schod pro step up MASTER, a bylo po problému. Stihli jsme to ještě před:  „ odérem králů“!

  Pochvalu si zaslouží servírované jídlo. Mohli jsme mu udělit punc MANA. Levou zadní jsme zvládali rozcvičky, větší zátěží pak bylo cvičení odborně vedené Petrou (jo, zkušenosti se zúročí). A nezapomněli jsme ani na cvičení mysli

  Jednak se o to snažila Petra kvízy z různých oblastí, potrénovali jsme i šikovnost prstů (pytlíky: HMÁTNI A HÁDEJ KDO JSEM měly velký úspěch). A soutěže s plastovými kelímky ukázaly velký potenciál – škoda je po použití vyhodit.

  A také Eva nás zaměstnala ergo tvořivostí (dosáhla nejen tvorby krásných výrobků, ale improcvičení našich už hodně neobratných prstů). Ba dokonce i já jsem dokázala navléct korálek!

  Hlavně jsme se bavili sami – zvládneme se nenudit. Máme sice nemocná těla, ale mysl je (na rozdíl od „části lidstva“) pořád jasná, duše čistá a vědomosti utříděné).

  Ne všichni, jen část statečných, zvládli výlety, např.: - výroba modrotisku ve Strážnici, pražírna kávy a muzeum v Uherském Ostrohu, cukrárna se zmrzkou v Ostrožské Nové Vsi, vyjížďka do obcí Slovácka: Velká nad Veličkou – Strážná Hůrka, Kuželov – větrný mlýn, Antoníček- poutní kostel, káva v cukrárně v Blatnici … A také pěší výšlapy do okolí – byli jsme v centru CHKO Bílé Karpaty – obdivovali jsme louky s květy, ztepilé stromy, napřímo i přes okno jídelny jsme viděli srnky, … Nadýchali se zdravého vzduchu. Mojmír K. byl na delší tůře túře - na Čertoryji kde rostou orchideje, kosatce, … dostal se až ke státní hranici se Slovenskem. 

  A v neposlední řadě nás navštívila naše členka Květa S., kterou za námi přivezl její syn Pavel (už nás provází po několikáté). To bylo radosti, řečí jeden přes druhého (asi překonáme i debaty politiků u Terezie Tománkové. Ha, ha, ha,... A i když už jsme jenom: Trosky Rosky, zdravý rozum stále FUNGUJE, jupí! Jaké to bohatství. Co by za to mnozí dali… Tak děcka, snad to zvládneme i příště.

   

  A Janičky dostaly k svátku kytičky. Poděkování Jožkovi.

• Rekondiční pobyt Rosky Kroměříž

  

  Květnová rekondice v Brumově Bylnici

       Prvomájové sluníčko vítá naši partu i s novými tvářemi v hotelu Aréna.  Oslava 800 let výročí místního hradu byla naším cílem. Jarní svěžest, kultura, protáhnutí trekingových holí a kolorit valašských krás okolí a čistý vzduch do plic… jen letos rozkvetlý strom sotva pohledat.Večerní seznamování a další skvělé jídlo kuchařek, kterého bylo tak moc, ale přece to nenecháme!

       Ráno raníčko všichni vstávat na rozcvičku s Věrkou Moravcovou. Ani jsme netušili, jaký poklad v ní Frýdecko-Místecká ROSKA má! Partnerská pomoc FM Roskynám poslala andělskou cvičitelku s 8 brokáty, Su Jok a nejen „šudlením“ akupresurních bodů…kde, jak, na co. Po snídani nás čekal bazén. Příjemně teplý na cvičení i hrátky s balóny, které nás mnohé vrátily do dětských let.

       Po dalším „mňamózním“ jídlea odpoledním klidu, který mnozí využili na zmrzlinu v blízké cukrárně, jsme s Věrkou za fotospolupráce jejího Otakara pokračovali v cvičení v sále, který nám hotel na pobyt zdarma zapůjčil. Večer byla přednáška o Su Jok, a dokoce díky Břeťovi Bibrlemu i ve znamení kytary a zpívání. Ani jsme netušili, že máme mezi sebou profi hudebníka. A on, že když si vezme kytaru, bude hrát. No, nevyužijte to!

       Naladění na stejnou notu, sdílení (pro mnohé nových informací)o k roztroušené skleróze, lázních, rehabilitačních variacích. Plni pohody a harmonie jsme páteční ráno začali rozcvičkou, dopoledním i odpoledním cvičením, doplněné o relaxaci.  Téměř všichni si nechali tělíčko protáhnout místní, fakt dobrou masérkou. A večer patřil harmonice, zpívání, tancování a povídání. Juj, to to zase uteklo.

       A už je tu sobota a dopolední bazén. Jakoby nám cviky šly snadněji a přes mírnou únavu se uvolnilo napětí těla i mysli. Po obědě jsme si v blízkých Valašských Kloboukách s krojovanými průvodkyněmi v rámci workshopu prohlédli výstavu panenek s historií regionu Valašsko i zvyky, které tady byly a jsou. Stejné a přesto jiné. Vyrobili jsme si vlastní krojovanou panenku, prohlédli a vyzkoušeli si paličkování. Vzácné udržování tradic, zvyků a ručních prací zaujalo všechny. Večerní posezení s vínkem věnovaným majitelem hotelu, který smilým personálem děkoval za naši společnost, uzavíral poslední večer.

       Co víc než stoprocentní spokojenost všech? Všichni odjíždíme s výzvou pokračovat v cvičení, které nám i se spoustou materiálů Věrka předala. Věříme, že Roska Kroměříž uspořádá další podoný projekt. Velké poděkování patří hotelu Aréna, MS Centru FN Olomouc jmenovitě panu MUDr. Mgr. M. Rousovi, Městu Hulín za finanční podporu, Městu Brumov Bylnice za pronájem bazénu, Rosce Frýdek Místek, Věrce …. vlastně i všem účastníkům pobytu, protože každý přispěl svým úsměvem, svou jedinečností k tomu, jak suprová akce to byla!

   

  Bc. Pavlína Kovalová

  Za Rosku Kroměříž

   

   

  „Projekt byl realizován za finanční podpory Ministerstva zdravotnictví České republiky.“

  

• Rekondiční pobyt Rosky Ústí nad Orlicí

  

  Rekondiční pobyt Rosky Ústí nad Orlicí

  Je květen, jeden z nejkrásnějších měsíců v roce. Příroda je pestrobarevná, svěží, voňavá, nádherná, zpívající, uklidňující, inspirující. Jako kdyby malíř namaloval krásný obraz. Žlutou barvou vyobrazil blatouchy a pampelišky zářící v trávě jako malá sluníčka. Modrou použil na chudobky a pomněnky. Na louce svítily bílé kopretiny a sedmikrásky, celá bylinková zahrádka.
  Je 4. května a my Roskaři z Rosky Ústí nad Orlicí jsme přijížděli na Pastviny do našeho útulného penzionu. Kosi nás vítali veselou písničkou a my se těšili na pestrý, bohatý program jarní rekondice.
  Každý den jsme začínali rozcvičkou, abychom rozproudili v našem těle energii a zvládli nový den.
  Dopoledne jsme besedovali na téma roztroušená skleróza, co nového v její léčbě, nové zkušenosti a také jak obohatit program rekondice.
  Sobota byla odpočinková a v neděli jsme začali poctivě cvičit. Postupně jsme procvičili jednotlivé svalové skupiny.
  V neděli jsme se zaměřili na svaly podél páteře. Odpoledne jsme cvičili s overbaly venku na židlích.
  V pondělí proběhlo cvičení na podložkách a odpoledne s gumami. Večer za námi přijela již potřetí paní cestovatelka Irena. Tentokrát nám vyprávěla o Srí Lance. Přednáška se nám velmi líbila.
  V úterý jsme měli přednášku „Přírodní léčba a RS“. Po ní jsme diskutovali, jaké máme zkušenosti my a co je pro nás dobré.
  Jako každou rekondici jsme si procvičili jemnou motoriku při ergoterapii. Vyráběli jsme andílky z příze a vlny. Každý si svého anděla odveze domů, kde mu bude dělat radost.
  Ve středu nás navštívila paní Markéta Schejbalová. Je instruktorkou kundaliny jógy. Získali jsme novou zkušenost práce s tělem. Odpoledne jsme relaxovali při muzikoterapii. Paní Schejbalová hrála na gongy. Nabili jsme se pozitivní energií. Mohli jsme si také na tyto gongy zahrát.
  Ve čtvrtek dopoledne jsme trénovali svoji paměť. Odpoledne jsme se vydali na výlet na Dolní Moravu. Svezli jsme se lanovkou. Někteří z nás se odvážili na visutou lávku, je nejdelší na světě. Zážitek to byl opravdu krásný. Člověk se cítil v takové výšce volný, lehký jako pták.
  Nastal pátek, poslední den. Dopoledne jsme procvičovali celé tělo. Odpoledne jsme využili pěkného počasí a šli jsme na procházku.
  V sobotu ráno se rozjedeme do svých domovů, budeme vzpomínat na tuto rekondici. Jsme plni nových zážitků a zkušeností. Určitě se budeme těšit na další rekondici. Užijeme si léto, teploučko a sluníčko. A ať se na podzim sejdeme ve zdraví.

  Roska Ústí nad Orlicí

  „Projekt byl realizován za finanční podpory Ministerstva zdravotnictví České republiky.“

  

• Rekondiční pobyt Rosky Jihlava

  

  Rekondiční pobyt Rosky Jihlava

  Rekondice Vísky

  Zase přišla jarní doba
  zůstat doma
  to je přece škoda.

  Měsíc duben i květen trochu si to smíchaly,
  počasím příliš divným většinu naštvaly.

  My jsme jeli do autobusem do Rezortu Ohrada,
  aby se při rekondici zlepšila nálada.

  Ve Vískách jsme měli pilno všichni se ubytovat,
  abychom k prvnímu jídlu nechali se Jitkou svolávat.
  Dobře tady vařili.

  Ráno vždycky rozcvička náladu nám zvedla.
  Potom dobrá snídaně hodinku nás zdrží po ní pospícháme, ve společenské mírnosti nás čeká samá práce – kvizy, různé hry na trénink paměti i na pexeso došlo a k večeru korálkování a drátkování nás čeká.
  Potom cvičení ještě všichni je důležité pro nás. Odpoledne bazén na nás čeká.
  Každodenní vycházky dobře nám všem dělají. A bavíme se, všem se daří.
  Dny nám tady utíkají, všechno je zas v dáli, protože než se nadějeme budem balit bágly.
  Uběhla nám rekondice, kde si užijeme více? Teď se budem zase jen těšit, novou rekondici už máme zamluvenou tak nezbývá jen se těšit.
  Roska Jihlava

  „Projekt byl realizován za finanční podpory Ministerstva zdravotnictví České republiky.“

   

• Rekondiční pobyt Rosky Česká Lípa

  

  Rekondiční pobyt pořádaný pro členy organizace ROSKA Česká Lípa v malebném městečku Hejnice od 10. do 17. května se stal pěkným zážitkem pro všechny zúčastněné. Tento týdenní pobyt byl navržen tak, aby poskytl účastníkům nejen relaxaci a odpočinek, ale také aktivní program zaměřený na zlepšení fyzické kondice a celkového zdraví.

  
  Pobyt zahrnoval pestrou škálu aktivit, které byly navrženy tak, aby uspokojily potřeby všech účastníků, bez ohledu na jejich fyzické schopnosti, a i současný zdravotní stav. Denní program zahrnoval každodenní rehabilitační cvičení, které pomáhalo zlepšit pohyblivost a zmírnit bolest spojenou s roztroušenou sklerózou. Sociální aktivity byly věnovány přednáškám o různých aspektech života s tímto onemocněním. Tyto přednášky umožnily i sdílení osobních zkušeností a posilovaly komunitního ducha. Se zájmem se setkalo i trénování paměti, kde si účastnici mohli uvědomit, že ani mozek by neměl zahálet. Velmi úspěšná byla ergoterapie – výrobky z korálků a vytváření koláží z fotografií. Program také zahrnoval možnost cvičení a relaxaci v bazénu blízkých Lázních Libverda, kterého účastníci využili.

  
  Krásné počasí a pěkně umístěné městečko Hejnice na úpatí Jizerských hor nabídlo i ideální prostředí pro lehké procházky a krátké turistické výlety. Účastníci mohli tak objevovat místní přírodu a kulturní památky, zejména nádhernou baziliku v Hejnicích. Mnozí se účastnili sobotního varhanního koncertu i pravidelných bohoslužeb. Ubytování bylo zajištěno v bývalém klášteře v centru městečka. Pokoje byly dobře vybavené a přístupné pro osoby s omezenou pohyblivostí. Strava byla pestrá a zdravá, s důrazem na vyvážený jídelníček podporující celkové zdraví.

  
  Účastníci vyjadřovali spokojenost s programem i s přátelskou atmosféru, která zde panovala, neboť společně s ROSKOU Česká Lípa se rekondičního pobytu zúčastnily i spolky ROSKA z Jablonce nad Nisou a Liberce. Mnozí z nich pobyt vnímali tak, že to byl týden plný pozitivní energie. Cvičení pomohlo uvolnit ztuhlé svaly i mozek a měli možnost se seznámit s milými lidmi, se kterými budou určitě udržovat kontakty.

  
  Velké poděkování patří všem organizátorům, za ROSKA Česká Lípa zejména předsedkyni paní Zofii Doškářové a dále i poskytovateli dotace Ministerstvu zdravotnictví ČR, bez jejichž úsilí a podpory by se tato akce nemohla uskutečnit.
  
  Ing. Stanislava Silná

   

  Projekt byl realizován za finanční podpory Ministerstva zdravotnictví České republiky.

  

• ROSKA BRNO - město na rekondičním pobytu

  

   Rekondice s ROSKOU Brno na Vyhlídce v Blansku

   

  Letošního ročníku „opravy“ těla a mysli jsem se zúčastnila poprvé, vlastně jsem vůbec netušila, do čeho se to pouštím.

  Trpím primárně progresivní formou roztroušené sklerózy, léčím se pět let. Již dlouho před léčbou jsem příznaky RS zaměňovala za projevy stárnutí, momentální indispozice či jiné běžné životní slabosti. Na Vyhlídku jsem tedy přicestovala za doprovodu Vlasty na elektrickém invalidním vozíku. Měla jsem tak i možnost vyzkoušet si cestu bezbariérovou vlakovou I autobusovou dopravou, která zaslouží palec nahoru. Velký palec nahoru dávám také skvělým průvodčím i organizaci na nástupištích. Také musím zmínit průvodkyni Vlastu, které tímto ještě jednou děkuji za ochranitelskou ruku při cestování.

   

  Příležitost zacvičit si jsme měli každé ráno při půlhodinové rozcvičce s Mařenkou. Bylo také možno využít asistence nadšené cvičitelky Jany, která si zajisté zaslouží slova chvály za cvičební maratón, který s námi absolvovala. Při nutných opravách neúnavně povzbuzovala a sama pomáhala či opět neúnavně předcvičovala a přivezla i cvičební pomůcky. Co se týče fyzické kondice, tak vnímám, že se doma cítím jistější. I když to ještě bolí, tak zrovna když píšu, vnímám psací stůl z jiné perspektivy než před odjezdem, sedím vzpřímeněji. Po obědě jsme hrávali na terase naši oblíbenou hru boccii, průběžně jsme v rámci ergoterapie dělali naše oblíbené levandulové panenky.

  V těsné blízkosti Vyhlídky byl k dispozici bazén se slanou vodou, finská, parní sauna, jejichž služeb využila početná skupina. Následně po úterním plavání a saunování proběhlo pálení vlastnoručně vyrobených čarodějnic a opékání špekáčků.

   

  Středeční 1. máj a slavný Májový průvod, u kterého jsem si mohla připomenout atmosféru z dob nedávno minulých. Mávali jsme na ergoterapii vyrobenými mávátky z krepového papíru, vlčími máky, růžičkami. A večer jsme popřáli dlouholetému členu Béďovi k jeho významnému jubileu 50. narozenin. Na návštěvu přijely členky Jarča a Martina, která s sebou vzala manžela. Obě si chtěly užít alespoň část rekondice, jelikož se skrze pracovní povinnosti nemohly zúčastnit celých šesti dní.

   

  Ve čtvrtek se ještě většina účastnila výletu na renesanční zámek Blansko, který pochází z gotického hradu. Následovala návštěva průmyslového podniku fungujícího bez přestávky více než 320 let, kde jsme obdivovali antické sochy, zábradlí, kamna, žehličky a jiné železné výrobky. Večer následovala tombola a já si přivezla krásný historický kousek – dózu z kostního porcelánu.

   

  V pátek už byla většina unavená. Za celý týden jsem nabyla dojmu, že si se všemi lépe rozumím. Průběžně probíhal trénink paměti, kdy jsem si procvičovala dosazování jmen ke tvářím, ale ostatní měli příležitost zahrát si hry, tvořit mandaly či vyhrát soutěž v pexesu.

   

  V sobotu jsem měla příležitost se se všemi rozloučit a poděkovat za zajímavě strávený týden, bylo to jako na horské dráze. Cvičení bylo opravdu hodně, uvítala jsem tedy možnosti ergoterapie, malování magnetických upomínkových předmětů. Mám raději tvoření než mluvení, ale ráda si i někdy poklábosím, protože žiju sama a někdy je ticho smutné. Ono se říká, že když je člověk potichu, tak slyší hlas své duše, svého srdce. Doma se snažím, abych si nepouštěla do hlavy cizí emoce, které by mě mohly zatěžovat třeba při usínání. Přiznám se bez mučení, měla jsem obavy, abych si nic takového nepřivezla, ale vy jste byli skvělí, a to právě proto, že jste byli sami sebou.

   

  Abych se vyrovnala se změnou prostředí, ale i množstvím ještě v tu chvíli neznámých lidí, ujela jsem do přírody a užívala si nádherného prostředí vyhlídky na Českomoravskou vrchovinu. Vozík jsem sebou měla právě pro tyto chvíle. Díky eReSce špatně zvládám větší počet lidí. Ale jde především o momenty, kdy začnou lidi mluvit v davu a jeden druhého se snaží překřičet. Měla jsem tak možnost užít si oddechu v přírodě s krásnou vyhlídkou a načerpat další síly nutné ke zvládnutí zmíněného množství lidí. Proto mi na programu trochu překáželo, že všechny činnosti byly plánované společně, a tak jsem se snažila uniknout davu. Kdysi jsem říkávala „abych vydržela mezi lidmi, potřebuji být chvíli sama“ a to jsem byla ještě zdravá. Nyní potřebuji na zpracování informací násobně delší dobu.

   

  Pro mě osobně bylo důležité setkat se s lidmi, kteří mají zkušenost s roztroušeným životem. Pravda, trochu se to „posmyklo“ a ze sběru zkušeností se stalo nepřeberné množství nevyžádaných rad, ale i za ně jsem ráda. Děkuji za Vaše životní příběhy, jsou všechny povzbuzující a jsou to Vaše pravé poklady.

   

  Děkuji všem organizátorům za skvěle zvládnutou akci pro tolik rozdílných lidí. Sice s jednou společnou zkušeností, ale tu cestu životem si šlapeme každý vlastní. A tak se na Vás těším na viděnou na další rekondici (a kdybychom se neviděli, tak se nahmatáme u očního, smííích...).

   

  Nikola Vaňková

   

  Projekt byl realizován za finanční podpory Ministerstva zdravotnictví České republiky.

  

• Rekondiční pobyt Rosky Teplice v Čechách

  

  Víkendová rekondice v Úštěku

  Od pátku 19. dubna jsme měli v Úštěku v hotelu Racek víkendovou rekondici. Počasí bylo tentokrát opravdu hrozné. Celou dobu lilo, a hlavně foukal ledový vítr. Byli jsme vlastně zavření v hotelu, žádný výlet nebo vycházka se nemohly uskutečnit. Nám to ale nijak nevadilo. Každý den jsme měli cvičení na židlích, protahovací cviky a posilující cviky. V sobotu odpoledne jsme hráli boccie a večer jsme věnovali hře Bingo. Jídlo bylo vynikající díky kuchaři Karlovi. Chci poděkovat i majiteli hotelu Miloši Doležalovi, který nám ve všem vycházel vstříc, a dokonce mi v pátek večer sehnal invalidní vozík, který mi moje manželka zapomněla přivézt. Už se těšíme červnovou rekondici, jen doufám, že počasí bude přívětivější.

  Moc děkuji Statutárnímu městu Teplice a zastupitelům obce Homole u Panny za jejich finanční dotaci, která nám umožnila víkendovou rekondici uskutečnit.

  Vladimír Frühauf