MaRS 2026 - Roska Česká Lípa

MaRS dorazil do Nového Boru

V sobotu 7. března se  ROSKA Česká Lípa zapojila do 15. ročníku celostátního Maratonu s roztroušenou sklerózou s podtitulem Týden pohybu pro RS, do kterého se postupně zapojily všechny regionální organizace ROSKY působící v naší republice.

Hlavním organizátorem tohoto cvičebního maratonu byl již tradičně Nadační fond Impuls.

V této souvislosti jsme se sešli v počtu 16 v tělocvičně ZŠ v Arnultovicích díky pochopení vedení školy.

Mezi nás přišla také paní ředitelka Mgr. Jiřina Jelínková, která se dále rovněž zapojila do našich aktivit.

Na úvod nás přivítala předsedkyně naší organizace paní Zofia Doškářová a seznámila též s programem našeho cvičení. Přitom zdůraznila význam fyzických aktivit, které vedle cílené léčby a zdravé životosprávy mají pozitivní vliv na zvládání onemocnění RS.

Zapojením do této akce, jsme nejen sobě ale i široké veřejnosti chtěli připomenout význam pravidelného cvičení a pohybových aktivit pro zdraví nejen pacientů s RS

Program jsme zahájili cvičením na židlích s využitím míčů. Při kruhovém uspořádání pak míč putoval hodem od jednoho účastníka k dalšímu, který musel vyslovit název některého z měst. Následovala cvičení ve stoje zaměřená na udržení rovnováhy.

Nedílnou součástí našeho setkání byl turnaj družstev v disciplíně Boccia. Proběhla 3 deseti dílná kola, jichž se zúčastnila vždy 2 tříčlenná družstva. Rozhodčím turnaje byla paní Ing. Stanislava Silná, která v závěru vyhlásila vítěze finále, kterým bylo družstvo modrých v čele s panem Romanem Lejskem. Vítěznému družstvu pak předala paní předsedkyně malý dárek.

Na závěr jsme ještě absolvovali trénink paměti, který vedla zkušená lektorka paní ing. Stanislava Silná. Byl zaměřen na trénink kognitivních funkcí mozku (doplňování části známých přísloví, násobky trojky a pětky s pohybovými efekty.

Samozřejmě o přestávce a závěrečném posezení s kávou jsme měli možnost ochutnat zákusky a jednohubky připravené našimi členkami.

Naše akce byla příjemným setkáním s přáteli a pro nás jistě přínosná. Rozešli jsme domů za svými blízkými s pocitem dobře stráveného času a s přáním lepších zítřků. 

Ing. Pavel Březina